
姿勢
猫背と肩こりの関係|背中を丸める習慣が首・肩に与える負担とセルフケア
猫背と肩こりの関係を、胸椎の丸まり・肩甲骨の開き・頭の前方移動という連鎖から解説します。胸を開く習慣や骨盤を立てる座り方、受診の目安もご紹介。足立区扇の…
姿勢・座り方・デスクワークと身体の痛みの関係。

猫背と肩こりの関係を、胸椎の丸まり・肩甲骨の開き・頭の前方移動という連鎖から解説します。胸を開く習慣や骨盤を立てる座り方、受診の目安もご紹介。足立区扇の…

反り腰のチェック方法を、壁を使った簡単な確認手順で解説します。股関節前側の硬さやお腹の力、脊柱管狭窄症・すべり症の方が注意したい点、腰を反らせない立ち方…

反り腰・猫背・骨盤の前傾後傾・片足重心など、姿勢の癖が腰痛にどう関わるのか。

肩こりや首の痛みとの関係にも触れます。
ご相談・ご予約
予約を決めていなくても構いません。当院でできることと、医療機関で確認していただきたいことを分けてお伝えします。
清水接骨院|足立区扇・高野駅徒歩5分の接骨院
「この症状でも相談できますか?」というご質問だけでも構いません。
完全予約制|平日 9:30〜19:00/土曜 9:30〜17:00|定休日 日曜・祝日
施術中は電話に出られないことがあります。その場合は折り返しご連絡しますので、LINEでのご連絡もご利用ください。